Lão hóa tóc và những điều cần biết

Chúng ta thường tập trung vào những phương pháp chống lão hóa da mà quên mất rằng tóc cũng đang bị lão hóa, cần phải được chăm sóc và bảo vệ thường xuyên.

Theo Allwomentalk lão hóa tóc là tình trạng tóc khô xơ, rụng nhiều, bạc sớm và rất thiếu sức sống.

Nguyên nhân gây ra lão hóa tóc

Quá trình lão hóa tóc xảy ra thường do sự tác động của 2 yếu tố.

Yếu tố bên trong: 

Thay đổi hormones cơ thể. Bình thường tóc và da đầu được bảo vệ bởi lớp màng tự nhiên có tác dụng nuôi dưỡng và kích thích tóc phát triển. Đến một độ tuổi nhất định, lượng dầu và độ ẩm trên da đầu bị hạn chế khiến lớp màng bảo vệ này bị khô và cứng lại, độ đàn hồi mất đi làm tóc yếu, khô xơ và dễ gãy rụng.

Bên cạnh đó sự trao đổi chất giữa các tế bào chậm lại do vấn đề tuổi tác khiến cho các dưỡng chất không truyền được đến tóc, tóc trở nên khô xơ và mất đi vẻ trẻ trung vốn có.

Yếu tố bên ngoài: 

Lạm dụng hóa chất làm tóc. Thay đổi kiểu tóc làm mới bản thân là nhu cầu không thế thiếu của các chị em nhưng nếu lạm dụng thường xuyên sẽ khiến mái tóc bạn bị hủy hoại, đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Việc tiếp xúc thường xuyên với các loại hóa chất làm tóc sẽ trực tiếp lấy đi những chất dinh dưỡng trên da đầu, biến mái tóc chắc khỏe trở nên xơ rối và tổn thương nặng nề.

Ô nhiễm, khói bụi, ánh nắng mặt trời. Cũng là nguyên nhân trực tiếp gây ra tình trạng lão hóa tóc. Tia UV trong nắng sẽ khiến tóc bị hư tổn, trở nên xơ rối và phá hủy các phân tử màu của tóc một cách nhanh chóng.

Bí quyết chống lại các dấu hiệu lão hóa tóc

Chống lão hóa tóc từ bên trong

Khi nội tiết tố thay đổi, sự mất cân bằng hormones xảy ra sẽ là nguyên nhân đẩy nhanh quá trình lão hóa tóc. Khi gặp phải những trường hợp này, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để có hướng điều trị phù hợp.

Hãy chú ý tới chế độ dinh dưỡng hàng ngày bởi sức khỏe của bạn, bao gồm cả mái tóc bị ảnh hưởng lớn bởi những gì bạn ăn. Do đó, một yếu tố quan trọng trong việc ngăn ngừa lão hóa tóc sớm, giữ cho tóc khỏe đẹp và gợi cảm là có một chế độ ăn uống đầy đủ. Ngay từ bây giờ, bạn hãy lên danh sách bổ sung các thực phẩm như cá hồi, đậu lăng, sữa chua, việt quất, thịt nạc gia cầm để cung cấp một lượng lớn protein và vitamin giúp giữ cho tóc khỏe.

Chống lão hóa tóc từ bên ngoài

Không nên uốn, nhuộm, là tóc liên tục. Hãy để cho mái tóc và da đầu chúng ta được thở và có một khoảng thời gian phát triển tự nhiên.

Sử dụng các loại mặt nạ chống lão hóa tóc từ thiên nhiên như: trứng gà, mayonnaise, bia…. cũng là một giải pháp để tăng cường sức khỏe cho mái tóc, khắc phục tình trạng tóc hư tổn, khô giòn và dễ gãy rụng.

Tuy nhiên không phải ai cũng có đủ thời gian và sự kiên trì để sử dụng các loại mặt nạ dưỡng tóc đều đăn. Thay vào đó, hãy chọn cho mình 1 bộ sản phẩm dầu gội xả chống lão hóa tóc chuyên biệt giúp phục hồi lão hóa, tăng cường độ đàn hồi và sáng bóng đầy sức sống cho mái tóc.

SẢN PHẨM MỚI

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bình luận facebook

Chat Live Facebook